Cozze fritte in tempura
IG medio
CG 9 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Lavorazione e frittura moderate
Cozze fritte in tempura ha un indice glicemico di 55, uguale a quello del Cozze in tempura semplice (55).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cozze in tempura
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cozze fritte in tempura è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 16 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.2 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 8.8 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene grassi insaturi sani
- Lavorazione e frittura moderate
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene pastella di farina raffinata
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cozze fritte in tempura?
Cozze fritte in tempura ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
Cozze fritte in tempura è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cozze fritte in tempura ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Cozze in tempura ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cozze in tempura in questo database, Cozze in tempura ha il carico glicemico più basso (8 per 100 g).
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