ravioli all'astice
IG medio
CG 14 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Carico glicemico moderato
ravioli all'astice ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 8 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
ravioli all'astice è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene acidi grassi omega-3
- Contenuto moderato di fibre
- Carico glicemico moderato
- Contenuto di farina raffinata
- Livello moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con ravioli all'astice
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di ravioli all'astice?
ravioli all'astice ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 14 per 100 g.
ravioli all'astice è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
ravioli all'astice ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce ravioli all'astice sulla glicemia?
ravioli all'astice ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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