frittelle di baccalà
IG medio
CG 12 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di sodio
frittelle di baccalà ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 6 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
frittelle di baccalà è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 240 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 8.8 g |
| Sodio | 950 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene acidi grassi omega-3
- Alto contenuto di sodio
- Fritto (maggiore contenuto di grassi)
- Carico glicemico moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con frittelle di baccalà
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di frittelle di baccalà?
frittelle di baccalà ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
frittelle di baccalà è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
frittelle di baccalà ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce frittelle di baccalà sulla glicemia?
frittelle di baccalà ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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