Bistecca di merluzzo
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di fibre
Bistecca di merluzzo non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 9 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Merluzzo crudo
- nessun IG
Merluzzo crudo - Zuppa di pesceGI 25 · CG 1 per 100 g wild caughtstew
- GI 40 · CG 5 per 100 g fried
Merluzzo fritto - nessun IG dried
Baccalà - Baccalà mantecatonessun IG creamed
- nessun IG saltedwhipped
Crema di baccalà salato - Filetto di merluzzo al forno in crosta di mandorlenessun IG almond crusted
- +7 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bistecca di merluzzo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 82 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 0.7 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 54 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi e calorie
- Senza carboidrati o zuccheri aggiunti
- Basso contenuto di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bistecca di merluzzo?
Bistecca di merluzzo non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Bistecca di merluzzo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bistecca di merluzzo non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Merluzzo crudo ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Merluzzo crudo in questo database, Zuppa di pesce ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Bistecca di merluzzo nell'app Logi, con la tua porzione.
