Polpa di granchio surimi
IG basso
CG 2 per pezzo (28 g) · CG 7 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di sodio
Polpa di granchio surimi ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo (28 g) aggiunge un carico glicemico di 2.
Aggiornato il 20 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polpa di granchio surimi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 tazza | 142 g | 9.9 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 15 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Proteine moderate
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Cibo lavorato
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpa di granchio surimi?
Polpa di granchio surimi ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo (28 g) ha un carico glicemico di 2; per 100 g il carico glicemico è 7.
Polpa di granchio surimi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpa di granchio surimi ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polpa di granchio surimi sulla glicemia?
Polpa di granchio surimi ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Polpa di granchio surimi nell'app Logi, con la tua porzione.
