Caviale
GI 35 · BassoCG 2 / 100 g3/10
IG basso
35 GI
CG 2 per 100 g
Punteggio Logi 3/10
- Fonte di acidi grassi omega-3
- Alto contenuto di sodio
Caviale ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 25 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Caviale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
250
Calorie
7 g
Carboidrati
6 g
Proteine
20 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 17 g |
| Sodio | 1400 mg |
Livello di lavorazione
85%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Fonte di acidi grassi omega-3
- Contiene proteine
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Altamente trasformato
Allergeni
Contiene: pesce
Può contenere: uova
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caviale?
Caviale ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Caviale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caviale ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Caviale sulla glicemia?
Caviale ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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