Surimi
IG basso
CG 7 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Carico glicemico moderato
Surimi ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Surimi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Surimi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 15 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.3 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Fonte di proteine
- Carico glicemico moderato
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri e amidi aggiunti
Calcola il carico glicemico di un pasto con Surimi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Surimi?
Surimi ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
Surimi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Surimi ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Surimi ha il carico glicemico più basso?
Surimi ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Surimi in questo database (7 per 100 g).
Controlla Surimi nell'app Logi, con la tua porzione.
