tortino di granchio
IG basso
CG 7 per 100 g
- Buona fonte di proteine magre
- Alto contenuto di sodio
tortino di granchio ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 14 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
tortino di granchio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 15 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine magre
- Basso carico glicemico
- Profilo sano di grassi insaturi
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto di fibre
- Contiene riempitivi/leganti raffinati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di tortino di granchio?
tortino di granchio ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
tortino di granchio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
tortino di granchio ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce tortino di granchio sulla glicemia?
tortino di granchio ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla tortino di granchio nell'app Logi, con la tua porzione.
