Frutti di mare

585 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Aringa in acqua — 8/10 Aringa in olio con cipolla — 7/10 Aringa in olio di lino — 7/10 Aringa marinata — 4/10 Aringa marinata — 6/10 aringa salata — 6/10 Aringa salata — 5/10 Aringhe affumicate — 7/10 Aringhe arrotolate — 6/10 Baccalà — 5/10 Baccalà mantecato — 7/10 Bagoong — 3/10 Bistecca di merluzzo — 9/10 Bistecca di pesce spada — 7/10 Bistecca di pesce spada — 6/10 Bottarga — 5/10 Branzino — 8/10 branzino al vapore — 9/10 Brodo chiaro di pesce — 8/10 Brodo di gamberi — 8/10 Brodo di gamberi — 7/10 Brodo di pesce — 8.5/10 Brodo di pesce — 7.5/10 Brodo di pesce senza sale — 9/10 Brodo di vongole — 8/10 Calamari e seppie bolliti — 8/10 Calamari sott'olio — 6/10 Calamaro — 8/10 Calamaro al vapore — 9/10 Calamaro al vapore con zenzero, cipollotti e salsa di soia — 8.5/10 Calamaro alla griglia con erbe e limone — 9/10 calamaro cotto — 8/10 Calamaro crudo — 8/10 calamaro e seppia — 8/10 Calamaro salato — 5/10 Cannolicchio — 9/10 Capesante — 8/10 Capesante scottate — 8.5/10 Carne di aragosta — 8.5/10 Carne di granchio — 7/10 Carne di pesce — 9/10 Carne di squalo — 6.5/10 Carpa — 8/10 Carpa argentata — 9/10 Carpa nera — 9/10 carpaccio di branzino — 9/10 Carpaccio di pesce crudo — 9/10 Carpaccio di polpo — 9/10 carpaccio di tonno — 9/10 caviale di salmone keta — 7/10 Caviale rosso — 7/10 Coda di aragosta — 9/10 Collagene marino — 7/10 Costardella del Pacifico — 8.5/10 Cozze affumicate — 6/10 Cozze alla marinara — 8/10 Cozze crude — 8/10 Cozze in scatola — 7/10 cozze sgusciate — 8/10 Crema di baccalà salato — 8/10 Crema di sgombro — 7/10 Crema di trota — 6/10 Crostacei con curcuma e spezie antinfiammatorie — 9/10 Dentice della patagonia — 9.5/10 Eglefino affumicato — 7/10 Elastina idrolizzata (Pesce) — 5/10 Eperlano — 9/10 Eperlano essiccato — 6/10 Fegato di merluzzo in scatola — 6/10 Filetti di acciughe bianche fresche — 9/10 Filetti di tonnetto striato sott'olio d'oliva — 7.5/10 filetto di aringa — 6/10 Filetto di barramundi — 9/10 Filetto di branzino — 8.5/10 Filetto di branzino — 9/10 Filetto di carpa erbivora — 9/10 Filetto di cernia — 9/10 filetto di dentice — 9/10 Filetto di dorado — 9/10 filetto di gallinella — 9/10 Filetto di luccio — 9/10 Filetto di lucioperca — 9/10 Filetto di merluzzo — 9/10 Filetto di merluzzo — 8/10 Filetto di merluzzo — 9/10 Filetto di merluzzo — 9/10 Filetto di merluzzo al forno in crosta di mandorle — 8.5/10 Filetto di merluzzo al vapore — 9/10 Filetto di merluzzo al vapore — 8/10 Filetto di merluzzo arrosto — 9/10 Filetto di merluzzo blu — 8.5/10 filetto di merluzzo carbonaro — 9/10 Filetto di merluzzo dell'alaska — 9/10 Filetto di merluzzo in camicia (senza sale) — 9/10 Filetto di ombrina gialla — 9/10 filetto di orata — 9/10 Filetto di orata — 9/10 Filetto di pangasio — 4/10 Filetto di passera — 8.5/10 Filetto di persico — 9/10
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