cozze sgusciate
Nessun indice glicemico8/10
Indice glicemico non ancora misurato
3.7 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- High protein content
- Moderate sodium content
cozze sgusciate non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3.7 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 16 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cozze crude
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
cozze sgusciate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
86
Calorie
3.7 g
Carboidrati
12 g
Proteine
2.2 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 86 kcal |
| Carboidrati | 3.7 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 2.2 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 1.2 g |
| Sodio | 286 mg |
Livello di lavorazione
20%
Minimo
Perché questo punteggio?
- High protein content
- Rich in minerals (iron, selenium, zinc)
- Low in saturated fat
- Moderate sodium content
- Potential allergen
- No dietary fiber
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di cozze sgusciate?
L'indice glicemico di cozze sgusciate non è ancora stato misurato. Contiene 3.7 g di carboidrati per 100 g.
cozze sgusciate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di cozze sgusciate non è misurato. Con 3.7 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla cozze sgusciate nell'app Logi, con la tua porzione.
