Cozze fritte
IG basso
CG 0.4 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
Cozze fritte ha un indice glicemico di 5 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cozze crude
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cozze fritte è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 16 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 7.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene grassi insaturi sani
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi aggiunti dalla frittura
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cozze fritte
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cozze fritte?
Cozze fritte ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 0.4 per 100 g.
Cozze fritte è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cozze fritte ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cozze crude ha il carico glicemico più basso?
Cozze fritte ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Cozze crude in questo database (0.4 per 100 g).
Controlla Cozze fritte nell'app Logi, con la tua porzione.
