Carpa argentata

Nessun indice glicemico9/10

Nessun indice glicemico — nessun carboidrato

0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
  • Alto contenuto proteico
  • Contiene un po' di sodio

Carpa argentata non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.

Aggiornato il 24 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Carpa argentata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

86
Calorie
0 g
Carboidrati
18.5 g
Proteine
2 g
Grassi
per 100g
Calorie86 kcal
Carboidrati0 g
Zuccheri (totali)0 g
Naturali0 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine18.5 g
Grassi2 g
Saturi0.5 g
Insaturi1.2 g
Sodio50 mg

Livello di lavorazione

5%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Basso contenuto di grassi saturi
  • Senza carboidrati o zuccheri aggiunti
  • Contiene un po' di sodio
  • Basso contenuto di fibre

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Carpa argentata?

Carpa argentata non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).

Carpa argentata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Carpa argentata non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.

Controlla Carpa argentata nell'app Logi, con la tua porzione.

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