Filetto di merluzzo in camicia (senza sale)

Filetto di merluzzo in camicia (senza sale)

Nessun indice glicemico9/10

Nessun indice glicemico — nessun carboidrato

0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
  • Alto contenuto proteico
  • Basso contenuto di fibra

Filetto di merluzzo in camicia (senza sale) non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.

Aggiornato il 8 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Merluzzo

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Filetto di merluzzo in camicia (senza sale) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

80
Calorie
0 g
Carboidrati
18 g
Proteine
0.6 g
Grassi
per 100g
Calorie80 kcal
Carboidrati0 g
Zuccheri (totali)0 g
Naturali0 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine18 g
Grassi0.6 g
Saturi0.13 g
Insaturi0.47 g
Sodio60 mg

Livello di lavorazione

25%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Molto basso contenuto di grassi e senza zuccheri aggiunti
  • Processamento minimo
  • Basso contenuto di fibra
  • Scarsa diversità di micronutrienti

Allergeni

Contiene: pesce

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Filetto di merluzzo in camicia (senza sale)?

Filetto di merluzzo in camicia (senza sale) non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).

Filetto di merluzzo in camicia (senza sale) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Filetto di merluzzo in camicia (senza sale) non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.

Quale forma di Merluzzo ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Merluzzo in questo database, Nasello impanato ha il carico glicemico più basso (9 per 100 g).

Controlla Filetto di merluzzo in camicia (senza sale) nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.