Filetto di passera
Nessun indice glicemico8.5/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8.5/10
- Alto contenuto di proteine
- Mancanza di fibra
Filetto di passera non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 27 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Filetto di passera è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
86
Calorie
0 g
Carboidrati
18 g
Proteine
1.2 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 86 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 0.7 g |
| Sodio | 70 mg |
Livello di lavorazione
20%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di proteine
- Basso contenuto di grassi
- Nessun carboidrato
- Mancanza di fibra
- Contenuto basso di acidi omega-3
- Possibile presenza di metalli pesanti
Allergeni
Contiene: pesce
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Filetto di passera?
Filetto di passera non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Filetto di passera è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Filetto di passera non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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Controlla Filetto di passera nell'app Logi, con la tua porzione.
