Panino con ventresca di vongole fritta
IG medio
CG 18 per 100 g
- Contains seafood protein
- High sodium content
Panino con ventresca di vongole fritta ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 11 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Panino con ventresca di vongole fritta è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 520 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains seafood protein
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- High glycemic load
- Fried and processed ingredients
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Panino con ventresca di vongole fritta?
Panino con ventresca di vongole fritta ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.
Panino con ventresca di vongole fritta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Panino con ventresca di vongole fritta ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Panino con ventresca di vongole fritta sulla glicemia?
Panino con ventresca di vongole fritta ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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