Marida fritta
IG basso
CG 0.3 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Marida fritta ha un indice glicemico di 5 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Marida
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Marida fritta è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.2 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 9.8 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Fonte di acidi grassi omega-3
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi fritti
Calcola il carico glicemico di un pasto con Marida fritta
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Marida fritta?
Marida fritta ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 0.3 per 100 g.
Marida fritta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Marida fritta ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Marida ha il carico glicemico più basso?
Marida fritta ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Marida in questo database (0.3 per 100 g).
Controlla Marida fritta nell'app Logi, con la tua porzione.
