Costardella del Pacifico
Nessun indice glicemico8.5/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8.5/10
- High in omega-3 fatty acids
- Moderate saturated fat
Costardella del Pacifico non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 9 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Costardella del Pacifico è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
170
Calorie
0 g
Carboidrati
19.5 g
Proteine
10.5 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 19.5 g |
| Grassi | 10.5 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 7.5 g |
| Sodio | 70 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- High in omega-3 fatty acids
- Excellent protein source
- Low carbohydrate content
- Moderate saturated fat
- Contains cholesterol
Calcola il carico glicemico di un pasto con Costardella del Pacifico
Allergeni
Contiene: pesce
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Costardella del Pacifico?
Costardella del Pacifico non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Costardella del Pacifico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Costardella del Pacifico non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Costardella del Pacifico nell'app Logi, con la tua porzione.
