calamaro cotto
Indice glicemico non ancora misurato
- Alto contenuto proteico
- Contiene colesterolo
calamaro cotto non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3.1 g di carboidrati per 100 g.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Calamaro
- nessun IG
Calamaro - Calamari in salsa di pomodoroGI 25 · CG 1 per 100 g cannedtomato sauce
- Sambal di calamariGI 35 · CG 2 per 100 g sambal
- Calamaro essiccatoGI 35 · CG 6 per 100 g dried
- Calamaro gigante frittoGI 60 · CG 11 per 100 g fried
- Calamaro al vapore con zenzero, cipollotti e salsa di soianessun IG steamedginger
- Calamaro alla griglia con erbe e limonenessun IG grilled
- +2 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
calamaro cotto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 92 kcal |
| Carboidrati | 3.1 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 15.6 g |
| Grassi | 1.4 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 44 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi saturi
- Contiene colesterolo
- Contenuto di fibre trascurabile
Calcola il carico glicemico di un pasto con calamaro cotto
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di calamaro cotto?
L'indice glicemico di calamaro cotto non è ancora stato misurato. Contiene 3.1 g di carboidrati per 100 g.
calamaro cotto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di calamaro cotto non è misurato. Con 3.1 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Quale forma di Calamaro ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Calamaro in questo database, Calamari in salsa di pomodoro ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla calamaro cotto nell'app Logi, con la tua porzione.
