Anelli di totano
Nessun indice glicemico7/10
Indice glicemico non ancora misurato
3.1 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7/10
- Ottima fonte di proteine di alta qualità
- Spesso impanato e fritto in contesti commerciali
Anelli di totano non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3.1 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Anelli di totano è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
92
Calorie
3.1 g
Carboidrati
15.6 g
Proteine
1.4 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 92 kcal |
| Carboidrati | 3.1 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 15.6 g |
| Grassi | 1.4 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 44 mg |
Livello di lavorazione
20%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Ottima fonte di proteine di alta qualità
- A bassissimo contenuto di carboidrati e impatto glicemico
- Povero di grassi saturi
- Spesso impanato e fritto in contesti commerciali
- Potenziale accumulo di metalli pesanti nei cefalopodi più grandi
- Carenza di fibre alimentari
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Anelli di totano?
L'indice glicemico di Anelli di totano non è ancora stato misurato. Contiene 3.1 g di carboidrati per 100 g.
Anelli di totano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Anelli di totano non è misurato. Con 3.1 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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