Tombarello
Nessun indice glicemico8.8/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8.8/10
- Proteine complete di alta qualità
- Può contenere metilmercurio a seconda delle dimensioni e dell'origine
Tombarello non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tombarello è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
137
Calorie
0 g
Carboidrati
23.4 g
Proteine
4.9 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 137 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 23.4 g |
| Grassi | 4.9 g |
| Saturi | 1.3 g |
| Insaturi | 3.1 g |
| Sodio | 39 mg |
Livello di lavorazione
5%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Proteine complete di alta qualità
- Fornisce omega-3 e altri grassi insaturi
- Molto povero di carboidrati e senza zuccheri aggiunti
- Può contenere metilmercurio a seconda delle dimensioni e dell'origine
- I valori di sodio e grassi variano a seconda della specie, del taglio e della preparazione
Calcola il carico glicemico di un pasto con Tombarello
Allergeni
Contiene: pesce
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tombarello?
Tombarello non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Tombarello è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tombarello non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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