Alimenti senza lupini
11.052 alimenti
Alimenti senza lupini. La farina di lupini si trova in alcuni prodotti da forno e pasta senza glutine. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
spaghetti lo mein IG medio 58 CG 16 / 100 g 4/10 
Spezia di gamberi e limone IG basso 40 CG 16 / 100 g 3/10 
Spezia per tacos IG basso 35 CG 16 / 100 g 6/10 
Spezie in polvere IG basso 40 CG 16 / 100 g 5.5/10 
Spezie per gyros IG basso 40 CG 16 / 100 g 6/10 Sushi di gamberi dolci IG medio 65 CG 16 / 100 g 6/10 Sushi Futomaki IG medio 55 CG 16 / 100 g 5/10 
Tamali di pollo IG medio 65 CG 16 / 100 g 5/10 
Tiramisù IG basso 45 CG 16 / 100 g 2/10 
Torta di farina di farro integrale IG basso 40 CG 16 / 100 g 6/10 
Tortelli di ricotta IG medio 55 CG 16 / 100 g 6.5/10 
Tortellini ai tre formaggi IG basso 50 CG 16 / 100 g 4/10 
Tortini di lenticchie e grano saraceno IG medio 55 CG 16 / 100 g 6/10 Umeshu IG medio 65 CG 16 / 100 g 2/10 waffle alle carote IG medio 60 CG 16 / 100 g 5/10 
Whisky alla cannella IG medio 65 CG 16 / 100 g 1.5/10 Wrap al pollo IG medio 65 CG 16 / 100 g 3/10 Wurstel in crosta IG medio 65 CG 16 / 100 g 3/10 
Zucca in tempura IG medio 65 CG 16 / 100 g 4/10 
Penne pasta IG medio 55 CG 16 / 100 g 5/10 
Catalina crunch senza zucchero IG basso 35 CG 16.1 / 100 g 8.2/10 
Riso basmati IG medio 58 CG 16.4 / 100 g 4/10 
Patate arrosto IG alto 70 CG 16.5 / 100 g 4/10 
Anelli di cipolla al forno (pangrattato integrale) IG medio 55 CG 16.5 / 100 g 6/10 
Ceci croccanti tostati con cacao amaro IG basso 30 CG 16.5 / 100 g 7/10 
Cheesecake senza cottura IG medio 55 CG 16.5 / 100 g 3/10 Jamaican patty IG medio 55 CG 16.5 / 100 g 3/10 Miscela di spezie berberè IG basso 30 CG 16.5 / 100 g 6/10 
Miscela di spezie cajun IG basso 30 CG 16.5 / 100 g 5/10 frittella di patate IG medio 65 CG 16.6 / 100 g 4.5/10 Biscotti d'avena fatti in casa con stevia/eritritolo e noci IG basso 35 CG 16.8 / 100 g 6.5/10 
Chana dal fritto IG basso 28 CG 16.8 / 100 g 8.5/10 Bacche (da concentrato) IG medio 65 CG 17 / 100 g 2/10 
Balle di snack con ciliegie secche, cocco e noci IG basso 45 CG 17 / 100 g 5/10 Barretta di mandorle e semi con stevia/frutto del monaco IG basso 45 CG 17 / 100 g 5/10 Barretta proteica al cioccolato e pretzel IG basso 45 CG 17 / 100 g 4/10 
Barretta proteica TruBar IG basso 45 CG 17 / 100 g 4/10 
Brownie di patata dolce IG basso 45 CG 17 / 100 g 5/10 Canederli montanari IG medio 60 CG 17 / 100 g 4/10 Ceci neri IG basso 29 CG 17 / 100 g 8/10 
Ceci spezzati IG basso 28 CG 17 / 100 g 8/10 
Ceci tostati spezzati IG basso 28 CG 17 / 100 g 7.5/10 cetriolini sott'aceto agrodolci IG medio 65 CG 17 / 100 g 3/10 
Ciliegie essiccate senza zucchero IG basso 22 CG 17 / 100 g 6/10 composta di frutti rossi IG medio 65 CG 17 / 100 g 3/10 
Condimento di semi di papavero IG medio 55 CG 17 / 100 g 2.5/10 
Crema di mandorle IG basso 45 CG 17 / 100 g 3/10 Crème brûlée al cioccolato e nocciola IG basso 45 CG 17 / 100 g 2/10 Crespella al formaggio fresco IG medio 60 CG 17 / 100 g 4/10 
Dessert congelato senza latticini IG medio 60 CG 17 / 100 g 2/10 Fagiolo bambara IG basso 27 CG 17 / 100 g 8/10 
Farina di ceci tostata IG basso 28 CG 17 / 100 g 8/10 
Fave tostate IG basso 30 CG 17 / 100 g 7/10 
Fettuccine IG medio 55 CG 17 / 100 g 5/10 Frittelle di ricotta IG medio 60 CG 17 / 100 g 4/10 
Gamberi con noci e miele IG medio 60 CG 17 / 100 g 3/10 gelato al caramello salato IG medio 60 CG 17 / 100 g 2/10 Gelato al gusto di caffè e amaretto IG medio 60 CG 17 / 100 g 2/10 gelato alla stracciatella IG medio 60 CG 17 / 100 g 2/10 Gnocchi di spinaci IG medio 65 CG 17 / 100 g 5/10 
Granita IG alto 80 CG 17 / 100 g 2/10 Impasto integrale con bucce di psillio IG basso 45 CG 17 / 100 g 7/10 
Kulfi IG medio 60 CG 17 / 100 g 3.5/10 lenticchie tostate IG basso 28 CG 17 / 100 g 8/10 
Madeleine IG basso 45 CG 17 / 100 g 4/10 Magnum Mandorla IG medio 60 CG 17 / 100 g 2/10 miglio dorato IG alto 71 CG 17 / 100 g 7/10 miglio dorato cotto IG alto 71 CG 17 / 100 g 5/10 
Muffin di crusca d'avena IG basso 45 CG 17 / 100 g 7.5/10 
Muffin integrali con avena, cannella e stevia/purea di frutta IG basso 45 CG 17 / 100 g 7/10 pane alle mandorle IG basso 45 CG 17 / 100 g 5/10 
Pane di orzo IG basso 35 CG 17 / 100 g 7.5/10 Panini ai funghi IG medio 60 CG 17 / 100 g 4/10 panino prosciutto e formaggio IG medio 60 CG 17 / 100 g 4/10 Panna montata spray IG medio 65 CG 17 / 100 g 2/10 Pappardelle IG medio 55 CG 17 / 100 g 5/10 Pasta alla napoletana IG medio 60 CG 17 / 100 g 4/10 
Pasta di cannelloni IG medio 55 CG 17 / 100 g 4/10 
Pastella per takoyaki IG alto 70 CG 17 / 100 g 3/10 patata al forno IG alto 75 CG 17 / 100 g 5/10 
Patatine di patate dolci IG medio 60 CG 17 / 100 g 6/10 Penne, bollite IG medio 55 CG 17 / 100 g 5/10 Pierogi di carne confezionati IG medio 60 CG 17 / 100 g 4/10 platano arrosto IG medio 55 CG 17 / 100 g 5/10 Polenta IG alto 70 CG 17 / 100 g 4/10 
Polpette di patate IG alto 75 CG 17 / 100 g 4/10 
Polpette di proteine (noci, semi, datteri) IG basso 45 CG 17 / 100 g 6/10 
Polvere di camu camu IG basso 20 CG 17 / 100 g 8/10 
Polvere di ciliegia acerola IG basso 20 CG 17 / 100 g 9/10 
Polvere verde IG basso 30 CG 17 / 100 g 6/10 
Purea di prugne IG basso 29 CG 17 / 100 g 5/10 
Rangoon di granchio IG medio 60 CG 17 / 100 g 3/10 Ravioli cinesi IG medio 62 CG 17 / 100 g 4/10 
Ravioli di anatra IG medio 60 CG 17 / 100 g 4.5/10 ravioli di maiale IG medio 62 CG 17 / 100 g 4/10 
Riso con piselli, carote, mais IG alto 70 CG 17 / 100 g 4/10 Riso fritto con manzo, maiale, gamberi e mais IG alto 70 CG 17 / 100 g 5/10 Risotto al peperoncino IG alto 70 CG 17 / 100 g 4/10 Roll di sushi nero IG basso 50 CG 17 / 100 g 6/10 
Samosa di verdure IG medio 60 CG 17 / 100 g 4.5/10 
