szezámmag-mentes élelmiszerek
10 515 élelmiszer
Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs szezámmag feltüntetve: nincs tahini, szezámolaj vagy szezámmag. A szezám gyakran rejtett összetevő kenyérben, humuszban és öntetekben. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Fehérjés zabpehely Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 5.5/10 
feketeresznye-lekvár Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Feketeribizli lekvár Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Gabona nélküli tortilla chips Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 3.5/10 gesztenyelekvár Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 hacsapuri tészta Magas GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 hallulla kenyér Magas GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 instant paradicsomleves mozzarellával Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Jordans Country Crisp Nut Blend gabonapehely Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 karácsonyi puding Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Kéreg Magas GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 Knorr Fix toszkán húsgombóc Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Lavas kenyér Magas GI 70 GL 39 / 100 g 3/10 lekváros morzsasüti Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Madártej torta Magas GI 75 GL 39 / 100 g 1.5/10 magas fehérjetartalmú karamellás gabonapehely Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 
Mandulás szelet Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Marcipán édesség Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Marraqueta kenyér Magas GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 mazsolás bagel Magas GI 72 GL 39 / 100 g 4/10 
Michałki Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Millionaire's shortbread Közepes GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
Mince pie tészta Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Mini cseresznye érett csokoládék Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 
Mocha bevonat Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 mungóbabos sütemény Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 panírmorzsa Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 pralinetorta Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Puff puff Magas GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 punsch tekercs Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 Ropogós kekszszelet Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Rozschips Közepes GI 60 GL 39 / 100 g 3/10 
Sajtos keksz Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 Salottahagyma Magas GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 sós hummusz chips Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Streusel teteje Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Tea sütemény Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 Tejcsokoládé narancsos zselével, földimogyoróval és mazsolával Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Tejes zsömle Magas GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
Tejszínpor Közepes GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
Tésztaalap Magas GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 Tigelle Magas GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Többszemes keksz piros paprikával és gyógynövényekkel Közepes GI 60 GL 39 / 100 g 4/10 
Töltelék tészta Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 töltött fánk Magas GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
Tönkölybúza Közepes GI 55 GL 39 / 100 g 6/10 torta al testo Magas GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 Vaníliás tekercs Magas GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 vegán csokoládés keksz Közepes GI 60 GL 39 / 100 g 2.5/10 Vegyes gyümölcslekvár Közepes GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 
Zsemle sütőkeverék Magas GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 szárított tojásos tészta Közepes GI 55 GL 39 / 100 g 5/10 
Mogyoróvajjal és banánnal töltött rizssüti Magas GI 70 GL 39.2 / 100 g 5/10 Ősi gabonapehely Közepes GI 55 GL 39.6 / 100 g 7.5/10 répás keksz Közepes GI 65 GL 39.6 / 100 g 3.5/10 
Alma ízesítő Magas GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Aromák Magas GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
barack íz Magas GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 bavette tészta Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 Bolillo kenyér Magas GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 búzabagett Magas GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
Búzadaraliszt Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
Casarecce tészta Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
Cheetos Magas GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
Cseresznye lekvár Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
Csokoládé morzsa Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 Ecetes aroma Magas GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Eperdzsem Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 Fahéj aroma Magas GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 filini tészta Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Fügelekvár Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Gabona Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 Garganelli Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 gőzölt kenyér Magas GI 85 GL 40 / 100 g 4/10 
Gyümölcskivonat Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
Hajdina pehely Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Korpapehely Közepes GI 60 GL 40 / 100 g 4/10 kovászos csokoládés keksz Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 levestészta Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Malátázott árpa Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 Málnás crunch Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 Málnazselé Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 1/10 Maltesers Közepes GI 62 GL 40 / 100 g 1/10 
Narancsdzsem Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 1/10 Pavlova Magas GI 80 GL 40 / 100 g 2/10 piros gyümölcslekvár Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 Promise gluténmentes hamburgerzsemle Magas GI 80 GL 40 / 100 g 3/10 
Puffasztott kukorica Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
rozsos ropogós kenyér Közepes GI 60 GL 40 / 100 g 7/10 Szardíniai kuszkusz Alacsony GI 53 GL 40 / 100 g 5/10 
Szárított eper Alacsony GI 50 GL 40 / 100 g 4/10 
Szilvás csokoládés keksz Közepes GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Teljes kiőrlésű graham keksz morzsa, csökkentett cukortartalommal Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
Tigris bagett Magas GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
Tojásos tészta Közepes GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 Waldmeister aroma Magas GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Aszalt mangó Alacsony GI 51 GL 40.1 / 100 g 3/10 
hajdinakása Alacsony GI 54 GL 40.5 / 100 g 7.5/10 aszalt bogyók Közepes GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Aszalt gyümölcs Közepes GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
