sós hummusz chips
Közepes GI
GL 39 / 100 g
- növényi fehérjét tartalmaz
- magas nátriumtartalom
sós hummusz chips glikémiás indexe: 65 (Közepes).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sós hummusz chips a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 430 kcal |
| Szénhidrátok | 60 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 7 g |
| Vízoldható | 2.5 g |
| Vízoldhatatlan | 4.5 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 15 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 13.5 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- növényi fehérjét tartalmaz
- mérsékelt rosttartalom
- magas nátriumtartalom
- ultrafeldolgozott
- magas glikémiás terhelés
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sós hummusz chips glikémiás indexe?
sós hummusz chips glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 39.
Megfelelő-e a sós hummusz chips inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sós hummusz chips közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a sós hummusz chips a vércukorra?
sós hummusz chips glikémiás terhelése 100g-onként 39, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) sós hummusz chips adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
