Selymes tofu gyógynövényes kenőcs

Selymes tofu gyógynövényes kenőcs

GI 15 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Selymes tofu gyógynövényes kenőcs glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más legumes összehasonlítva Selymes tofu gyógynövényes kenőcs glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Selymes tofu gyógynövényes kenőcs jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 15
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
70
Kalória
3.5g
Szénhidrátok
5.5g
Fehérje
3.5g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Jó növényi fehérjeforrás
  • Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Alacsony rosttartalom
  • Néhány feldolgozás szükséges

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória70 kcal
Szénhidrátok3.5g
Cukrok (összesen)0.7g
Természetes0.7g
Hozzáadott0g
Rost1.2g
Vízoldható0.36g
Vízoldhatatlan0.84g
Fehérje5.5g
Zsír3.5g
Telített0.5g
Telítetlen3g
Nátrium60mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Selymes tofu gyógynövényes kenőcs glikémiás indexe?

Selymes tofu gyógynövényes kenőcs glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Selymes tofu gyógynövényes kenőcs inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Selymes tofu gyógynövényes kenőcs alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Selymes tofu gyógynövényes kenőcs a vércukorra?

Selymes tofu gyógynövényes kenőcs glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Lencse aromás zöldségekkel és fűszernövényekkel főzve Friss fűszerekkel és citromlével pépesített főtt zöldborsó (krémes kenhető) füstölt tofu Füstölt tempeh Füstölt tofu Törpeborsó Selyem tofu Szója
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.