Namirnice bez orašasti plodovi

6.359 namirnica

Namirnice bez navedenih orašastih plodova: nema badema, oraha, lješnjaka, indijskih oraščića, pistacija, pekan oraha, brazilskih oraščića ili makadamije. Kikiriki je zasebna skupina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

mesni štapić — 3/10 Mesni temeljac — 7/10 Meso — 6/10 meso divlje svinje — 8/10 meso jastoga — 8.5/10 meso morskog psa — 6.5/10 Meso peradi — 8.5/10 meso raka — 7/10 Meso svinjetine bez masnoće — 6/10 Mesо bivola — 9/10 Miješani namaz — 4/10 Miješano meso — 7/10 miješano meso (piletina, svinjetina, patka) — 7.5/10 Mikroflora mješavina — 9/10 mimolette sir — 4/10 Mineralna crna sol — 4/10 Mineralna mješavina — 3/10 mineralna voda — 10/10 Mineralna voda — 10/10 Mineralna voda bogata magnezijem — 10/10 Mini Babybel sir — 6/10 Miracle whip — 2/10 Mirinda zero — 2/10 miso maslac umak — 3/10 mješavina aminokiselina — 6/10 mješavina biljnih ulja — 5/10 mješavina čajeva od divljeg bobičastog voća — 9/10 Mješavina cimeta i muškatnog oraščića — 8/10 Mješavina cimeta i stevije — 9/10 Mješavina crnog papra i paprike — 9/10 Mješavina kima, kurkume i korijandera — 9/10 mješavina kurkume i crnog papra — 9/10 Mješavina masti — 2/10 mješavina pečenih bundeva i suncokretovih sjemenki — 7.5/10 Mješavina prirodnih i umjetnih aroma — 2/10 mješavina probavnih enzima — 8.5/10 Mješavina proteina — 6/10 mješavina sira — 5/10 Mješavina sireva — 6/10 Mješavina vitamina — 4/10 Mješavina vitamina i minerala — 7/10 Mješavina začina — 9.5/10 Mješavina začina — 6/10 Mješavina začina s paprom i češnjakom — 9/10 mješavina začina za krumpir — 5.5/10 mješavina zaslađivača — 3/10 Mlada puretina — 9.5/10 Mliječna kiselina — 9/10 Mlijecna riba — 8.5/10 Mliječni namaz — 3.5/10 mliječni protein — 6/10 Mljevena govedina — 6/10 mljevena govedina 80% nemasna — 5/10 mljevena govedina 93/7 — 6/10 Mljevena janjetina — 6/10 Mljevena kava — 9/10 Mljevena nemasna janjetina — 8/10 Mljevena puretina — 8/10 mljevena puretina (93% nemasno, 7% masno) — 8/10 Mljevena puretina s malo masnoće — 7/10 mljevena svinjetina — 6/10 mljevena svinjetina — 5/10 mljevena vanilija — 7/10 mljeveni cimet i muškatni oraščić (pumpkin spice stil) — 9/10 mljeveni sušeni klinčić — 8/10 mljeveno meso — 6/10 mljeveno meso jelena — 9/10 mljeveno meso jelena — 8/10 Mljeveno nojevo meso — 9/10 mono- i digliceridi — 2/10 Monokalcijev fosfat — 2/10 Mononatrijev glutaminat — 2/10 Monterey jack sir — 5/10 Morbier — 4/10 Morliny kobasica — 3.5/10 mortadela — 2/10 Mozzarella — 6/10 mozzarella s smanjenim udjelom masti — 7/10 Mozzarella sir — 6/10 mozzarella sir s niskim udjelom masti — 7/10 mozzarella sir s niskim udjelom masti i soli — 6/10 mramorni sir — 5/10 mršava bijela riba — 9/10 Multivitaminski dodatak — 4/10 Multivitaminski i mineralni dodatak — 6/10 munster sir — 6/10 nadjev od purice i tikvica — 8.5/10 Namaz od jaja — 6/10 namaz od krem sira — 5/10 namaz od maslaca — 4/10 namaz od mesa — 4.5/10 namaz od pimento sira — 3/10 namaz od skuše — 7/10 namaz od slanog bakalara — 8/10 namazni sir — 4/10 narezana govedina — 4/10 narezana puretina s pireom avokada — 7.5/10 Narezana slanina — 3/10 Narezane crne masline — 7/10 Narezane suhomesnate prerađevine — 4/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.