Liker od yuzua
Srednji GI
GL 20 na 100 g
- Sadrži vitamin C iz yuzua
- Visok udio dodanog šećera
Liker od yuzua ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 10. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Liker od yuzua je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 30 g |
| Šećeri (ukupno) | 28 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.08 g |
| Netopiva | 0.12 g |
| Proteini | 0.2 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži vitamin C iz yuzua
- Nizak udio masti
- Visok udio dodanog šećera
- Alkoholno piće
- Visoko glikemijsko opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Liker od yuzua?
Liker od yuzua ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 20 na 100 g.
Je li Liker od yuzua prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Liker od yuzua ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Liker od yuzua utječe na šećer u krvi?
Liker od yuzua ima glikemijsko opterećenje 20 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Liker od yuzua u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
