Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje
Nizak GI
GL 20.3 na 100 g
- Visok udio vlakana
- Visok udio dodanog šećera
Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 11. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 18 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlakna | 25 g |
| Topiva | 8 g |
| Netopiva | 17 g |
| Proteini | 15 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 3.8 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio vlakana
- Dobar izvor proteina
- Visok udio dodanog šećera
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Ultra-prerađena hrana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje?
Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 20.3 na 100 g.
Je li Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje utječe na šećer u krvi?
Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje ima glikemijsko opterećenje 20.3 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Shake s vlaknima s okusom manga i marakuje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
