Lany rezanci
Visok GI
GL 20 na 100 g
- nizak udio masti
- visoki glikemijski indeks
Lany rezanci ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 24. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Lany rezanci je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 1 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak udio masti
- bez dodanog šećera
- visoki glikemijski indeks
- visoki glikemijski teret
- nizak udio vlakana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Lany rezanci?
Lany rezanci ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 20 na 100 g.
Je li Lany rezanci prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Lany rezanci ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Kuhana leća.
Kako Lany rezanci utječe na šećer u krvi?
Lany rezanci ima glikemijsko opterećenje 20 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Lany rezanci u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
