Instant začin
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Instant začin ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 21 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Instant začin rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Instant začin je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak sadržaj zasićenih masti
- ✓ Sadrži određenu količinu proteina
- ✗ Vrlo visok sadržaj natrija
- ✗ Visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ Visoki glikemijski indeks
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 35g |
| Šećeri (ukupno) | 8g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 7g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 0.5g |
| Nezasićene | 1.5g |
| Natrij | 18000mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Instant začin?
Instant začin ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 21 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Instant začin prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Instant začin ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Instant začin utječe na šećer u krvi?
Instant začin ima glikemijsko opterećenje 21 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →