Aliments sans crustacés

6 652 aliments

Aliments sans crustacé indiqué : pas de crevette, gambas, crabe, homard ou écrevisse. Poissons et mollusques sont des groupes d'allergènes séparés. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Sarrasin CG 35 / 100 g 7/10 Sirop de dattes CG 35.3 / 100 g 4/10 Avoine complète CG 36 / 100 g 6/10 Bagel au romarin et parmesan CG 36 / 100 g 4/10 Baklava CG 36 / 100 g 2/10 Barre de gaufrette croustillante CG 36 / 100 g 1.5/10 Bâtonnets de pain complet CG 36 / 100 g 5/10 Blé concassé CG 36 / 100 g 5.5/10 Bretzels protéinés saveur Everything CG 36 / 100 g 4/10 Brownie au chocolat CG 36 / 100 g 2.5/10 Caramel de cacahuète CG 36 / 100 g 3/10 Céréales Kashi GO Protéines & Fibres CG 36 / 100 g 7/10 Céréales pilsberries CG 36 / 100 g 2/10 Chips de pain de seigle CG 36 / 100 g 5/10 Chips de pain noir à l'ail CG 36 / 100 g 4/10 Chips de pita aux grains entiers cuits au four CG 36 / 100 g 6.5/10 Chips multigrains CG 36 / 100 g 4/10 Clusters au chocolat CG 36 / 100 g 2/10 Confiture de figues CG 36 / 100 g 2.5/10 Confiture de framboises CG 36 / 100 g 2/10 Cookie oreo CG 36 / 100 g 2/10 Crème de café CG 36 / 100 g 1/10 Crème non lactée CG 36 / 100 g 2/10 Crème pour le café CG 36 / 100 g 1/10 Croûte de pain artisanal CG 36 / 100 g 3/10 Croûte sablée CG 36 / 100 g 2.5/10 Enrobage au cacao CG 36 / 100 g 1/10 Extrait de menthe CG 36 / 100 g 2/10 Farine de banane verte CG 36 / 100 g 8/10 Farine de millet perlé CG 36 / 100 g 7/10 Flocons d'avoine sans gluten CG 36 / 100 g 6/10 Flocons de grains entiers CG 36 / 100 g 7/10 Frites CG 36 / 100 g 2/10 Galette de blé CG 36 / 100 g 4/10 Galette sans gluten CG 36 / 100 g 4/10 Garniture à la crème CG 36 / 100 g 1/10 Gâteau aux fruits rouges CG 36 / 100 g 2/10 Gaufrette Knoppers CG 36 / 100 g 2/10 Granola à l'abricot CG 36 / 100 g 4/10 Granola à la cannelle CG 36 / 100 g 4/10 Granola aux grains anciens probiotiques CG 36 / 100 g 5/10 Granola fruits et noix Cascadian Farm CG 36 / 100 g 4/10 Granola légère et croustillante CG 36 / 100 g 4/10 Granola sucrée aux fruits secs CG 36 / 100 g 5/10 Kraft mac and cheese (original) CG 36 / 100 g 2.5/10 Mangue verte séchée en poudre avec du piment de cayenne CG 36 / 100 g 4/10 Marmelade d'orange CG 36 / 100 g 2/10 Mélange pour sauce Chicken Korma CG 36 / 100 g 2/10 Millet perlé CG 36 / 100 g 6.5/10 Muesli classique CG 36 / 100 g 4/10 Muffin à l'orange CG 36 / 100 g 2/10 Naan CG 36 / 100 g 4/10 Pain à la bière CG 36 / 100 g 3.5/10 Pain au sésame CG 36 / 100 g 3.5/10 Pain aux raisins CG 36 / 100 g 3/10 Pain brioché CG 36 / 100 g 3/10 Pain naan CG 36 / 100 g 3/10 Pain pide turc CG 36 / 100 g 4/10 Pain sans gluten Schär CG 36 / 100 g 4/10 Part de gâteau CG 36 / 100 g 2/10 Pâte à bao CG 36 / 100 g 4/10 Pâte à pain CG 36 / 100 g 4/10 Pâte à pizza classique CG 36 / 100 g 3/10 Pâte brisée CG 36 / 100 g 2/10 Pâte de fève tonka CG 36 / 100 g 2/10 Pâtes courtes CG 36 / 100 g 4/10 Pâtes penne CG 36 / 100 g 3/10 pâtes quinoa sans gluten CG 36 / 100 g 6/10 Pâtes spirales CG 36 / 100 g 4/10 Pâtisserie danoise à la confiture de prune CG 36 / 100 g 3/10 Pavé à hot-dog CG 36 / 100 g 2/10 Petit pain beurré CG 36 / 100 g 3/10 Petites pâtes CG 36 / 100 g 5/10 Pizza blanche CG 36 / 100 g 2/10 Poudre de caroube CG 36 / 100 g 3/10 Poudre de pomme CG 36 / 100 g 4/10 Quinoa soufflé CG 36 / 100 g 7/10 Sauce au jus CG 36 / 100 g 2/10 Sauce chili douce CG 36 / 100 g 1/10 Toast de pain blanc CG 36 / 100 g 2/10 Toast sans gluten CG 36 / 100 g 2/10 Tranche de pain sans gluten CG 36 / 100 g 3/10 Tubes de pâtes CG 36 / 100 g 4/10 Sirop d'érable CG 36.2 / 100 g 3/10 Avoine CG 36.3 / 100 g 7/10 Flocons d'avoine bio CG 36.3 / 100 g 7.5/10 Avoine complète CG 36.5 / 100 g 8/10 Pain à sandwich CG 36.8 / 100 g 4/10 Pain blanc tranché fin CG 36.8 / 100 g 3/10 Pain de mie grillé au blé CG 36.8 / 100 g 3/10 Bagel de blé CG 37 / 100 g 3.5/10 Bagel grillé CG 37 / 100 g 4/10 Barre de céréales CG 37 / 100 g 4/10 Biscuits aux grains entiers CG 37 / 100 g 4/10 Coquilles de pâtes CG 37 / 100 g 5/10 Crackers au levain de seigle CG 37 / 100 g 5.5/10 Demi-bagel CG 37 / 100 g 3/10 Donut classique CG 37 / 100 g 2/10 Extrait de pomme CG 37 / 100 g 2/10 Farine de blé complète CG 37 / 100 g 4/10
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