Pâte de gochujang
IG bas
CG 1.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 8 pour 100 g
- Sans sucre ajouté
- Contenu modéré en sodium
Pâte de gochujang a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Pâte de piment rouge nature (33). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 27 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pâte de piment rouge
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pâte de gochujang fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 22 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.7 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans sucre ajouté
- Contient une quantité modérée de protéines
- Contient des fibres
- Contenu modéré en sodium
- Aliments transformés
- Contient certains sucres naturels
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pâte de gochujang
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte de gochujang ?
Pâte de gochujang a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.
Pâte de gochujang est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte de gochujang a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pâte de piment rouge a la charge glycémique la plus basse ?
Pâte de gochujang a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Pâte de piment rouge dans cette base (8 pour 100 g).
Consultez Pâte de gochujang dans l'application Logi, avec votre portion.
