Haricots cuits en conserve
IG bas
CG 8 pour 100 g
- Bonne source de fibres alimentaires
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Haricots cuits en conserve a un indice glycémique de 40 (Bas).
Mis à jour le 21 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Haricots cuits en conserve
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Haricots cuits en conserve fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 94 kcal |
| Glucides | 19.6 g |
| Sucres (total) | 5.5 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 3.5 g |
| Fibres | 4.1 g |
| Solubles | 1.4 g |
| Insolubles | 2.7 g |
| Protéines | 4.8 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 422 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de fibres alimentaires
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en matières grasses
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Niveaux excessifs de sodium
- Conservateurs/additifs potentiels
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Haricots cuits en conserve
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Haricots cuits en conserve ?
Haricots cuits en conserve a un indice glycémique de 40 (Bas) et une charge glycémique de 8 pour 100 g.
Haricots cuits en conserve est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Haricots cuits en conserve a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Haricots cuits en conserve a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Haricots cuits en conserve dans cette base, Haricots cuits maison a la charge glycémique la plus basse (7 pour 100 g).
Consultez Haricots cuits en conserve dans l'application Logi, avec votre portion.
