Moût
IG moyen
CG 8 pour 100 g
- Sucres naturels de fruits
- Charge glycémique modérée
Moût a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Mis à jour le 5 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 14 g |
| Naturels | 14 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.17 g |
| Sodium | 3 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sucres naturels de fruits
- Contient des antioxydants
- Faible niveau de transformation
- Charge glycémique modérée
- Faible teneur en protéines
- Contient des sucres naturels
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Moût ?
Moût a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 8 pour 100 g.
Moût est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Moût a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Moût affecte-t-il la glycémie ?
Moût a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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