Orange sanguine
IG bas
CG 6 par pièce typique (120 g) · CG 5 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Contenu relativement élevé de sucres naturels
Orange sanguine a un indice glycémique de 42, inférieur à celui du Orange nature (43). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 6.
Mis à jour le 31 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 47 kcal |
| Glucides | 12 g |
| Sucres (total) | 9 g |
| Naturels | 9 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.4 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 0.9 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en sodium
- Sans ajout de sucre
- Contenu relativement élevé de sucres naturels
- Faible teneur en protéines
- Faible teneur en fibres solubles
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Orange sanguine ?
Orange sanguine a un indice glycémique de 42 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 5.
Orange sanguine est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Orange sanguine a un indice glycémique bas (42), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Orange a la charge glycémique la plus basse ?
Orange sanguine a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Orange dans cette base (5 pour 100 g).
Consultez Orange sanguine dans l'application Logi, avec votre portion.
