Orange confite
IG élevé
CG 64 pour 100 g
- Source de vitamine C (en petites quantités)
- Teneur en sucre très élevée
Orange confite a un indice glycémique de 80, supérieur à celui du Orange nature (43).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Orange
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Orange confite fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 80 g |
| Sucres (total) | 75 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 65 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.8 g |
| Protéines | 0.7 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.15 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source de vitamine C (en petites quantités)
- Faible teneur en matières grasses
- Teneur en sucre très élevée
- Indice glycémique élevé
- Hautement transformé
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Orange confite ?
Orange confite a un indice glycémique de 80 (Élevé) et une charge glycémique de 64 pour 100 g.
Orange confite est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Orange confite a un indice glycémique élevé (80) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Abricots secs.
Quelle forme de Orange a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Orange dans cette base, Orange a la charge glycémique la plus basse (5 pour 100 g).
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