Zeste d'orange frais avec édulcorant naturel non glycémiant
IG bas
CG 0.1 par cuillère à café typique (5 g) · CG 1.1 pour 100 g
- Haute teneur en fibres
- Amertume potentielle
Zeste d'orange frais avec édulcorant naturel non glycémiant a un indice glycémique de 10 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 0.1.
Mis à jour le 19 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Extrait pur de stévia
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Zeste d'orange frais avec édulcorant naturel non glycémiant fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 10.6 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10.6 g |
| Solubles | 3.2 g |
| Insolubles | 7.4 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.17 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en fibres
- Riche en antioxydants
- Impact glycémique très faible
- Amertume potentielle
- Résidus de pesticides possibles s'ils ne sont pas biologiques
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Zeste d'orange frais avec édulcorant naturel non glycémiant ?
Zeste d'orange frais avec édulcorant naturel non glycémiant a un indice glycémique de 10 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 0.1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.1.
Zeste d'orange frais avec édulcorant naturel non glycémiant est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Zeste d'orange frais avec édulcorant naturel non glycémiant a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Extrait pur de stévia a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Extrait pur de stévia dans cette base, Sauce teriyaki maison avec stévia et sel réduit a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
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