Pâte de miso à faible teneur en sodium
IG bas
CG 1.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 8 pour 100 g
- Contient des probiotiques
- Contenu modéré en sodium même réduit
Pâte de miso à faible teneur en sodium a un indice glycémique de 33, inférieur à celui du Pâte de miso nature (55). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 13 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pâte de miso
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pâte de miso à faible teneur en sodium fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 25 g |
| Sucres (total) | 6 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 5 g |
| Solubles | 1.5 g |
| Insolubles | 3.5 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 3400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des probiotiques
- Bonne source de protéines végétales
- Contenu modéré en fibres
- Contenu modéré en sodium même réduit
- Modérément transformé
- Contient des sucres naturels
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte de miso à faible teneur en sodium ?
Pâte de miso à faible teneur en sodium a un indice glycémique de 33 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.
Pâte de miso à faible teneur en sodium est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte de miso à faible teneur en sodium a un indice glycémique bas (33), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pâte de miso a la charge glycémique la plus basse ?
Pâte de miso à faible teneur en sodium a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Pâte de miso dans cette base (8 pour 100 g).
Consultez Pâte de miso à faible teneur en sodium dans l'application Logi, avec votre portion.
