Lillet Blanc

GI 50 · BasCG 20 / verre2/10

IG bas

50 GI

CG 20 par verre (250 g) · CG 8 pour 100 g

Score Logi 2/10
  • Contient des plantes aux propriétés antioxydantes potentielles
  • Teneur élevée en sucres ajoutés

Lillet Blanc a un indice glycémique de 50 (Bas). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 20.

Mis à jour le 16 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Lillet Blanc fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

140
Calories
17 g
Glucides
0 g
Protéines
0 g
Lipides
pour 100g
Calories140 kcal
Glucides17 g
Sucres (total)17 g
Naturels2 g
Ajoutés15 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines0 g
Lipides0 g
Saturés0 g
Insaturés0 g
Sodium5 mg

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Contient des plantes aux propriétés antioxydantes potentielles
  • Faible teneur en sodium
  • Teneur élevée en sucres ajoutés
  • Boisson alcoolisée
  • Hautement transformé

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Lillet Blanc ?

Lillet Blanc a un indice glycémique de 50 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 20 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.

Lillet Blanc est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Lillet Blanc a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Lillet Blanc affecte-t-il la glycémie ?

Lillet Blanc a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Lillet Blanc dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.