Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté)
IG bas
CG 1.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 8 pour 100 g
- Contient des graisses insaturées saines
- Contient du sucre ajouté
Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté) a un indice glycémique de 45 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 20 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté) fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 16 g |
| Naturels | 12 g |
| Ajoutés | 4 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 4 g |
| Saturés | 0.6 g |
| Insaturés | 3.4 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des graisses insaturées saines
- Faible en sodium
- Contient des antioxydants provenant des agrumes et du gingembre
- Contient du sucre ajouté
- Charge glycémique modérée
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté) ?
Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté) a un indice glycémique de 45 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.
Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté) a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté) affecte-t-il la glycémie ?
Glaçage au citron et au gingembre (avec peu de sucre ajouté) a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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