Piments écrasés séchés
IG bas
CG 8 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Forte concentration en glucides par poids
Piments écrasés séchés a un indice glycémique de 15 (Bas).
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 325 kcal |
| Glucides | 56 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 27 g |
| Solubles | 8 g |
| Insolubles | 19 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 17 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 14 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Excellente source de fibres alimentaires
- Forte concentration en glucides par poids
- Sensibilité potentielle à la capsaïcine
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Piments écrasés séchés
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes avec Piments écrasés séchés
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Piments écrasés séchés ?
Piments écrasés séchés a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 8 pour 100 g.
Piments écrasés séchés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Piments écrasés séchés a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Piments écrasés séchés affecte-t-il la glycémie ?
Piments écrasés séchés a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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