poulpe en tempura
IG moyen
CG 8 pour 100 g
- Bonne source de protéines
- Transformation modérée (frit)
poulpe en tempura a un indice glycémique de 55, identique à celui du Poulpe en tempura nature (55).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Poulpe en tempura
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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poulpe en tempura fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 185 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 0.7 g |
| Naturels | 0.7 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 13 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 6 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de protéines
- Contient des graisses insaturées saines
- Transformation modérée (frit)
- Teneur élevée en sodium
- Contient des glucides raffinés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de poulpe en tempura ?
poulpe en tempura a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 8 pour 100 g.
poulpe en tempura est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
poulpe en tempura a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Poulpe en tempura a la charge glycémique la plus basse ?
poulpe en tempura a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Poulpe en tempura dans cette base (8 pour 100 g).
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