Lasagnes à la bolognaise
IG bas
CG 8 pour 100 g
- Bonne teneur en protéines
- Charge glycémique modérée
Lasagnes à la bolognaise a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 23 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 3 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne teneur en protéines
- Contient un peu de fibres
- Charge glycémique modérée
- Riche en graisses saturées
- Teneur élevée en sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Lasagnes à la bolognaise ?
Lasagnes à la bolognaise a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 8 pour 100 g.
Lasagnes à la bolognaise est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Lasagnes à la bolognaise a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Lasagnes à la bolognaise affecte-t-il la glycémie ?
Lasagnes à la bolognaise a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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