Nuggets de poulet classiques
IG bas
CG 1.4 par pièce (18 g) · CG 8 pour 100 g
- Bonne source de protéines
- Teneur élevée en sodium
Nuggets de poulet classiques a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce (18 g) ajoute une charge glycémique de 1.4.
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Nuggets de poulet classiques
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Nuggets de poulet classiques fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 nugget | 18 g | 1.4 |
| 3-4 nuggets | 85 g | 6.8 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 0.7 g |
| Naturels | 0.2 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de protéines
- Faible teneur en sucre
- Teneur élevée en sodium
- Transformation par friture
- Panure à base de farine raffinée
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Nuggets de poulet classiques ?
Nuggets de poulet classiques a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce (18 g) a une charge glycémique de 1.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.
Nuggets de poulet classiques est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Nuggets de poulet classiques a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Nuggets de poulet classiques a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Nuggets de poulet classiques dans cette base, Nuggets de poulet à la friteuse à air a la charge glycémique la plus basse (7 pour 100 g).
Consultez Nuggets de poulet classiques dans l'application Logi, avec votre portion.
