Nuggets de poulet classiques
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Nuggets de poulet classiques a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Nuggets de poulet classiques se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Nuggets de poulet classiques est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Bonne source de protéines
- ✓ Indice glycémique modéré
- ✗ Panure hautement transformée
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Enrobage de farine raffinée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 0.7g |
| Naturels | 0.2g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 1.5g |
| Solubles | 0.5g |
| Insolubles | 1g |
| Protéines | 14g |
| Lipides | 15g |
| Saturés | 3g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 600mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Nuggets de poulet classiques ?
Nuggets de poulet classiques a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 8 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Nuggets de poulet classiques est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Nuggets de poulet classiques a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Nuggets de poulet classiques affecte-t-il la glycémie ?
Nuggets de poulet classiques a une charge glycémique de 8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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