Τρόφιμα χωρίς σέλινο

10.821 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς σέλινο ή σελινόριζα, συμπεριλαμβανομένου αλατιού και σπόρου σέλινου. Το σέλινο είναι συχνό σε ζωμούς, σούπες και μείγματα μπαχαρικών. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

ψητό αντίδι GL 1 / 100 g 9/10 Ψητό μανιτάρι βασιλικό πλευρώτους GL 1 / 100 g 9/10 Ψητό μάραθο GL 1 / 100 g 9/10 ψητό πουλερικό με λαχανικά GL 1 / 100 g 9/10 Ψητό σκληρό τόφου με βότανα και μπαχαρικά GL 1 / 100 g 8.5/10 Ψητό σπαράγγι GL 1 / 100 g 9/10 Ψητό στήθος κοτόπουλου με σπανάκι, καρύδια και βινεγκρέτ ελαιολάδου GL 1 / 100 g 9/10 Ψητό τόφου GL 1 / 100 g 8/10 Ψητό ψαρονέφρι με κρούστα από βότανα και αμύγδαλα ή σπόρους GL 1 / 100 g 7/10 ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα με ξύσμα λάιμ ή λεμονιού GL 1 / 100 g 10/10 Ψιλοκομμένη πράσινη πιπεριά GL 1 / 100 g 9/10 ψωμί κούπας GL 1 / 100 g 7/10 ψωμί κούπας υψηλής πρωτεΐνης GL 1 / 100 g 7/10 Ψωμί με ξηρούς καρπούς και σπόρους (χωρίς δημητριακά, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) GL 1 / 100 g 8/10 ωμό ραπανάκι νταϊκόν GL 1 / 100 g 10/10 깍두기 (Kkakdugi) GL 1 / 100 g 7/10 蒸熟的朝鲜蓟 GL 1 / 100 g 10/10 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) GL 1 / 100 g 4/10 ημιαποβουτυρωμένο κουάρκ GL 1 / 100 g 8/10 σάλτσα τυριού GL 1 / 100 g 3/10 Σάλτσα GL 1 / 100 g 9/10 άπαχο λευκό τυρί GL 1.1 / 100 g 8/10 Απομονωμένη πρωτεΐνη ρυζιού GL 1.1 / 100 g 5/10 Βαλσάμικο βινεγκρέτ με λινέλαιο και βότανα GL 1.1 / 100 g 6/10 Βίγκαν πράσινο πέστο GL 1.1 / 100 g 6/10 Βούτυρο αμυγδάλου GL 1.1 / 100 g 7/10 Καρύδια GL 1.1 / 100 g 8/10 κρέμα τσίλι GL 1.1 / 100 g 3/10 Πρωτεΐνη φάβας GL 1.1 / 100 g 8/10 Πρωτεϊνική συγκέντρωση GL 1.1 / 100 g 8/10 σάλτσα τυριού τσένταρ GL 1.1 / 100 g 3/10 στρείδια GL 1.1 / 100 g 7/10 Φουντούκια GL 1.1 / 100 g 9/10 Φυτρωμένα φασόλια GL 1.1 / 100 g 8/10 Φρέσκια φλούδα πορτοκαλιού με φυσικό μη γλυκαιμικό γλυκαντικό GL 1.1 / 100 g 9/10 κίτρινα φασόλια GL 1.1 / 100 g 9.5/10 φυτρωμένοι σπόροι κολοκύθας GL 1.1 / 100 g 9/10 ψημένα μπουκετάκια κουνουπιδιού GL 1.1 / 100 g 9/10 Βατόμουρα GL 1.1 / 100 g 9/10 Βιολογικό ξύσμα λεμονιού GL 1.1 / 100 g 9/10 τηγανιστή μελιτζάνα GL 1.1 / 100 g 5/10 γιαούρτι με μύρτιλα χαμηλών υδατανθράκων GL 1.1 / 100 g 7/10 κρεατόπιτα GL 1.1 / 100 g 7.8/10 Κρέμα γάλακτος GL 1.1 / 100 g 6/10 πράσινη πιπεριά τσίλι GL 1.1 / 100 g 9.2/10 τσίλι GL 1.1 / 100 g 9.3/10 Φυσικό κεφίρ με αλεσμένο λιναρόσπορο GL 1.1 / 100 g 8/10 Μαύρο μανιτάρι ξύλου GL 1.1 / 100 g 9/10 σάλτσα ταμάρι GL 1.1 / 100 g 6/10 χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο σάλτσα σόγιας GL 1.1 / 100 g 6/10 χυμός λεμονιού από συμπύκνωμα GL 1.1 / 100 g 6/10 Κατεψυγμένα φασολάκια χωρίς πρόσθετο νάτριο GL 1.1 / 100 g 9/10 ψητές κόκκινες πιπεριές φούρνου GL 1.1 / 100 g 9/10 Ψητή κίτρινη πιπεριά GL 1.1 / 100 g 9/10 Βαρύ κρέμα GL 1.1 / 100 g 3/10 Ολόκληρο κρεμμύδι GL 1.1 / 100 g 9/10 Γάλα καρύδας GL 1.1 / 100 g 4/10 αποξηραμένο σκούρο φύκι GL 1.2 / 100 g 9/10 Κόκκινο κρεμμύδι GL 1.2 / 100 g 9/10 Άπαχο κουάρκ GL 1.2 / 100 g 8/10 Μανιτάρια Ενόκι GL 1.2 / 100 g 9/10 Βρασμένα φασολάκια GL 1.2 / 100 g 9/10 Γογγύλι GL 1.2 / 100 g 9/10 Βούτυρο κολοκυθόσπορου (ωμό) GL 1.2 / 100 g 7/10 γάλα χωρίς ζάχαρη GL 1.2 / 100 g 8/10 κατσικίσιο γάλα GL 1.2 / 100 g 7/10 Κεφίρ με αμύγδαλα σε φέτες GL 1.2 / 100 g 8/10 Κεφίρ πλήρες γάλα GL 1.2 / 100 g 7/10 κιχώρι με γάλα GL 1.2 / 100 g 7.2/10 λευκό τυρί GL 1.2 / 100 g 6.8/10 μαγειρεμένο κόκκινο λάχανο GL 1.2 / 100 g 8/10 Μείγμα εκχυλίσματος αμυγδάλου και κρέμας καρύδας GL 1.2 / 100 g 5/10 Μείγμα πρωτεϊνών GL 1.2 / 100 g 6/10 μεσογειακή σαλάτα GL 1.2 / 100 g 9/10 ομελέτα με ντομάτα GL 1.2 / 100 g 7/10 σάλτσα βουτύρου μίσο GL 1.2 / 100 g 3/10 Σκόνη χλωρέλλας GL 1.2 / 100 g 7/10 Φυσικό κεφίρ χωρίς ζάχαρη με σπόρους chia GL 1.2 / 100 g 8/10 Ψωμί Κέτο GL 1.2 / 100 g 9/10 σκόνη μαύρου σουσαμιού GL 1.3 / 100 g 7/10 ψητό λάχανο GL 1.3 / 100 g 9.5/10 Ψητή μελιτζάνα GL 1.3 / 100 g 9/10 Ελαφριά ξινή κρέμα GL 1.3 / 100 g 5/10 κρέμα μισή-μισή GL 1.3 / 100 g 5/10 ατμισμένο γάλα GL 1.3 / 100 g 5/10 Λεμόνι GL 1.3 / 100 g 9/10 τηγανίτα με κουνουπίδι GL 1.3 / 100 g 8/10 φλούδα εσπεριδοειδών GL 1.3 / 100 g 9/10 μαγειρεμένη μελιτζάνα GL 1.3 / 100 g 9/10 καυτερές πιπεριές GL 1.3 / 100 g 9/10 Σαλάτα Coleslaw GL 1.3 / 100 g 9/10 Φρέσκος χυμός λεμονιού GL 1.3 / 100 g 9/10 κρέμα γάλακτος χωρίς λακτόζη GL 1.4 / 100 g 4/10 Αμύγδαλα GL 1.4 / 100 g 9/10 Βούτυρο καρυδιού GL 1.4 / 100 g 8/10 Κανέλα GL 1.4 / 100 g 8/10 Ξινή κρέμα γάλακτος GL 1.4 / 100 g 6/10 cheesecake χωρίς ζάχαρη GL 1.4 / 100 g 4/10 low carb kladdkaka GL 1.4 / 100 g 5/10 Αλμυρά πιτάκια χαμηλών υδατανθράκων GL 1.4 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.