low carb kladdkaka
Χαμηλό GI
GL 1.4 ανά 100 g
- χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- μέτρια επεξεργασμένο
Το low carb kladdkaka έχει γλυκαιμικό δείκτη 18 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 6 Οκτ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το low carb kladdkaka είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 370 kcal |
| Υδατάνθρακες | 8 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 5 g |
| Διαλυτές | 1.5 g |
| Αδιάλυτες | 3.5 g |
| Πρωτεΐνες | 9 g |
| Λίπη | 33 g |
| Κορεσμένα | 14 g |
| Ακόρεστα | 19 g |
| Νάτριο | 120 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- υψηλή περιεκτικότητα σε υγιή λιπαρά
- περιέχει φυτικές ίνες
- μέτρια επεξεργασμένο
- υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- χαμηλή πυκνότητα μικροθρεπτικών συστατικών
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του low carb kladdkaka;
Το low carb kladdkaka έχει γλυκαιμικό δείκτη 18 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1.4 ανά 100 g.
Είναι το low carb kladdkaka κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το low carb kladdkaka έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (18), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το low carb kladdkaka το σάκχαρο αίματος;
Το low carb kladdkaka έχει γλυκαιμικό φορτίο 1.4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το low carb kladdkaka στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
