παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) έχει γλυκαιμικό δείκτη 50, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 3/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χαμηλότερο σε κορεσμένα λιπαρά από το παγωτό γάλακτος
- ✓ Περιέχει κάποια φυτική πρωτεΐνη
- ✓ Εναλλακτική χωρίς γαλακτοκομικά
- ✗ Μέτριο γλυκαιμικό φορτίο
- ✗ Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- ✗ Υψηλά επεξεργασμένο
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 120 kcal |
| Υδατάνθρακες | 20g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 13g |
| Φυσικά | 5.0g |
| Προστιθέμενα | 8g |
| Φυτικές ίνες | 1.5g |
| Διαλυτές | 0.45g |
| Αδιάλυτες | 1.05g |
| Πρωτεΐνες | 3.5g |
| Λίπη | 2.5g |
| Κορεσμένα | 0.7g |
| Ακόρεστα | 1.8g |
| Νάτριο | 60mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών);
Το παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) έχει γλυκαιμικό δείκτη 50, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) το σάκχαρο αίματος;
Το παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) έχει γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →