άπαχο λευκό τυρί

GI 30 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g8/10

Χαμηλό GI

30 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το άπαχο λευκό τυρί έχει γλυκαιμικό δείκτη 30 (Χαμηλός).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το άπαχο λευκό τυρί είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

3.5 g

Υδατάνθρακες

17 g

Πρωτεΐνες

0.5 g

Λίπη

ανά 100g

50%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του άπαχο λευκό τυρί;

Το άπαχο λευκό τυρί έχει γλυκαιμικό δείκτη 30 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το άπαχο λευκό τυρί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το άπαχο λευκό τυρί έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (30), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Τυρί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το άπαχο λευκό τυρί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Τυρί σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το άπαχο λευκό τυρί στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.