Τρόφιμα χωρίς σέλινο

10.821 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς σέλινο ή σελινόριζα, συμπεριλαμβανομένου αλατιού και σπόρου σέλινου. Το σέλινο είναι συχνό σε ζωμούς, σούπες και μείγματα μπαχαρικών. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Γάλα ασιδόφιλου 1,5% GL 1.4 / 100 g 7/10 γάλα σόγιας-καρύδας GL 1.4 / 100 g 6.5/10 Γάλα υψηλής πρωτεΐνης GL 1.4 / 100 g 6/10 γκούλας αγριογούρουνου GL 1.4 / 100 g 7/10 Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) GL 1.4 / 100 g 6/10 Διπλός καπουτσίνο με γάλα 2% GL 1.4 / 100 g 6/10 κατσικίσιο κεφίρ GL 1.4 / 100 g 8/10 Κέτο τορτίγια GL 1.4 / 100 g 8.5/10 Κεφίρ και skyr με πρωτεΐνη GL 1.4 / 100 g 8/10 Κεφίρ πρωτεΐνης GL 1.4 / 100 g 7/10 μοσχάρι στρογκανόφ με βοδινό κρέας GL 1.4 / 100 g 5/10 Πάστα τόνου GL 1.4 / 100 g 6.5/10 Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Υψηλής Πρωτεΐνης GL 1.4 / 100 g 6/10 Ρολό τυριού χαμηλών υδατανθράκων GL 1.4 / 100 g 7/10 σούπα μολόχιας GL 1.4 / 100 g 8.2/10 Συμπύκνωμα ραπανιού GL 1.4 / 100 g 7/10 Φυσικό σκίρ χωρίς ζάχαρη με σπόρους τσία GL 1.4 / 100 g 8/10 Χούμους με κολοκυθάκια GL 1.4 / 100 g 8/10 Ωμό γάλα GL 1.4 / 100 g 7/10 Κεφίρ GL 1.4 / 100 g 8/10 Κεφίρ με χαμηλά λιπαρά GL 1.4 / 100 g 8/10 Σκιρ GL 1.4 / 100 g 8/10 Δεντρολίβανο GL 1.4 / 100 g 9/10 Βετζάιτ GL 1.5 / 100 g 6/10 Beyond Αυθεντικό Λουκάνικο Bratwurst GL 1.5 / 100 g 5.5/10 Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε σκόνη GL 1.5 / 100 g 6/10 γεμιστό κοτόπουλο GL 1.5 / 100 g 7/10 γιαούρτι κατσικίσιο χωρίς λιπαρά GL 1.5 / 100 g 7/10 Ελληνικό γιαούρτι (5-10% λιπαρά) με φρέσκο δυόσμο GL 1.5 / 100 g 7/10 Ζυμωμένο ψημένο γάλα GL 1.5 / 100 g 6/10 κέικ με αλεύρι αμυγδάλου, τσία και λιναρόσπορο (χαμηλοί υδατάνθρακες) GL 1.5 / 100 g 8/10 Κιμάς γαλοπούλας σιγοβρασμένος σε τριμμένες ντομάτες, βότανα και αρωματικά GL 1.5 / 100 g 8/10 κιμάς με σάλτσα GL 1.5 / 100 g 5/10 Κιμάς με σάλτσα ντομάτας GL 1.5 / 100 g 6/10 Κράκερ λιναρόσπορου με κατσικίσιο τυρί GL 1.5 / 100 g 7/10 Μενεμέν (αυγά με ντομάτα και πιπεριά) GL 1.5 / 100 g 8/10 Ντομάτα με αυγά (χωρίς ζάχαρη) GL 1.5 / 100 g 7.5/10 πιπέρι Σιτσουάν GL 1.5 / 100 g 8/10 Ρόφημα ζυμωμένου γάλακτος με ωμούς σπόρους κάνναβης GL 1.5 / 100 g 8/10 Σαλάτα με χτένια και καρότα GL 1.5 / 100 g 8.5/10 σαλάτα ντομάτας με κρέμα γάλακτος GL 1.5 / 100 g 6/10 Σπιτικό μάφιν λιναρόσπορου GL 1.5 / 100 g 8/10 σπόροι αγγουριού GL 1.5 / 100 g 8/10 Φυσικό γιαούρτι με λιναρόσπορο και άνηθο GL 1.5 / 100 g 8/10 Ψωμί χωρίς γλουτένη με λιναρόσπορο GL 1.5 / 100 g 9/10 βρασμένο κρεμμύδι GL 1.5 / 100 g 9/10 λάιμ GL 1.5 / 100 g 9/10 ορός γάλακτος GL 1.5 / 100 g 8/10 Αλεύρι αμυγδάλου με αποξηραμένα ιταλικά βότανα GL 1.6 / 100 g 8/10 Πικρά ποτά GL 1.6 / 100 g 2/10 Πρωτεϊνούχο ρόφημα βανίλιας GL 1.6 / 100 g 6/10 Τυλίγματα με σπόρους chia και λιναρόσπορο GL 1.6 / 100 g 9/10 Φως μπύρα GL 1.6 / 100 g 6/10 Αγγουράκι τουρσί GL 1.6 / 100 g 6/10 χυμός λάιμ GL 1.6 / 100 g 8/10 Γιαούρτι απλό GL 1.7 / 100 g 8/10 Μείγμα σπόρων GL 1.7 / 100 g 9.5/10 σούπα μίσο με γλουτένη σιταριού GL 1.7 / 100 g 6.8/10 Ξινή κρέμα γάλακτος χωρίς λακτόζη GL 1.7 / 100 g 6/10 Ώριμο γκουάβα GL 1.7 / 100 g 9/10 Γκρέιπφρουτ GL 1.7 / 100 g 8.5/10 Κέτσαπ χωρίς προσθήκη ζάχαρης GL 1.8 / 100 g 8/10 μείγμα μπαχαρικών για αυγά GL 1.8 / 100 g 3/10 Μείγμα μπαχαρικών Όλα GL 1.8 / 100 g 6/10 Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη) GL 1.8 / 100 g 5/10 σπόροι μήλου GL 1.8 / 100 g 3/10 αποξηραμένο βόειο κρέας GL 1.8 / 100 g 7/10 Inactive yeast GL 1.8 / 100 g 6/10 Αλεσμένοι σπόροι (μείγμα) GL 1.8 / 100 g 9/10 Γκομάσιο GL 1.8 / 100 g 6/10 Κράκερ ξηρών καρπών και σπόρων GL 1.8 / 100 g 8/10 Ντρέσινγκ Ρόουντ Άιλαντ GL 1.8 / 100 g 2/10 Πρωτεΐνη αμυγδάλου GL 1.8 / 100 g 8/10 σάλτσα shito GL 1.8 / 100 g 3/10 σκόρδο αλάτι GL 1.8 / 100 g 2/10 τυρί ρικότα σαλάτα GL 1.8 / 100 g 6.2/10 Γάλα GL 1.9 / 100 g 6/10 μουστάρδα Ντιζόν GL 1.9 / 100 g 7/10 Πλήρες γάλα GL 1.9 / 100 g 6/10 ψητή πιπεριά τσίλι GL 1.9 / 100 g 9/10 γεμιστό καλαμάρι GL 1.9 / 100 g 7.8/10 σοκολατούχο γάλα χωρίς ζάχαρη GL 1.9 / 100 g 6.8/10 Άπαχο γάλα GL 1.9 / 100 g 6/10 Μείγμα σπόρων GL 1.9 / 100 g 9/10 Συμπύκνωμα πρωτεΐνης σίτου GL 1.9 / 100 g 6/10 γάλα αμυγδάλου βανίλια GL 2 / 100 g 6/10 Πράσα GL 2 / 100 g 8/10 baby καλαμπόκι GL 2 / 100 g 9/10 Chicken Divan GL 2 / 100 g 5/10 dressing εσπεριδοειδών GL 2 / 100 g 5/10 dressing σόγιας GL 2 / 100 g 4/10 Glucerna Shake GL 2 / 100 g 4/10 karela bharta GL 2 / 100 g 8/10 Mapo tofu GL 2 / 100 g 5/10 Nuts and seeds (mixed, raw) GL 2 / 100 g 9/10 Oikos Σοκολατούχο Πρωτεϊνούχο Ρόφημα GL 2 / 100 g 7/10 palak paneer GL 2 / 100 g 6/10 Petit Suisse 0% GL 2 / 100 g 6/10 Premier Protein Orange Cream Swirl GL 2 / 100 g 3/10 prickly pear juice GL 2 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.