αποξηραμένο βόειο κρέας

GI 65 · ΜέτριοςGL 1.8 / 100 g7/10

Μέτριο GI

65 GI

GL 1.8 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7/10

Το αποξηραμένο βόειο κρέας έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος).

Πηγές: USDA FoodData Central #170604 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το αποξηραμένο βόειο κρέας είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

153

Θερμίδες

2.76 g

Υδατάνθρακες

31.1 g

Πρωτεΐνες

1.94 g

Λίπη

ανά 100g

70%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του αποξηραμένο βόειο κρέας;

Το αποξηραμένο βόειο κρέας έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 1.8 ανά 100 g.

Είναι το αποξηραμένο βόειο κρέας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το αποξηραμένο βόειο κρέας έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του Βοδινό κρέας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το αποξηραμένο βόειο κρέας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Βοδινό κρέας σε αυτή τη βάση δεδομένων (1.8 ανά 100 g).

Δείτε το αποξηραμένο βόειο κρέας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.