μοσχαρίσιο ψητό

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το μοσχαρίσιο ψητό δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Επιθεωρήθηκε 7 Αυγ 2026 · Πηγές: USDA FoodData Central #170629 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το μοσχαρίσιο ψητό είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Μερίδες

Μερίδα	Γραμμάρια
3 oz cooked	85 g

177

Θερμίδες

0 g

Υδατάνθρακες

27.76 g

Πρωτεΐνες

6.48 g

Λίπη

ανά 100g

30%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μοσχαρίσιο ψητό;

Το μοσχαρίσιο ψητό δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το μοσχαρίσιο ψητό κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το μοσχαρίσιο ψητό δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Ποια μορφή του Βοδινό κρέας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Βοδινό κρέας σε αυτή τη βάση δεδομένων, το αποξηραμένο βόειο κρέας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1.8 ανά 100 g).

Δείτε το μοσχαρίσιο ψητό στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.